Influence des sels sur la digestion des légumes à feuilles vertes
La consommation de sels peut avoir un effet notable sur la digestion des vertus. En effet, les sels peuvent réduire l'absorption des éléments nutritifs présents dans ces légumes, notamment le zinc. De plus, une apport élevé de sel peut entrainer la fonctiondes intestins. Il est donc important de limiter la quantité de Sels et leur rôle dan